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- 由止语静修总计超过10000小时以上的郭海峰老师带领,止语静修1000小时的陈一燕老师担任助教
- 课程将于文化底蕴深厚的苏州,风景秀丽的阳澄湖湖畔举办
【特别提醒】
2017年4月~5月加州健康研究院(CIH)将举办“智慧之心”师资认证培训第二期,本次课程将是CIH在5月之前举办的唯一一次5日以上止语静修营
【课程目标】
【课程安排】
- 长达5天
- 老师引导下的止语静修
- 招生上限80人
【招生对象】
2. 高层管理者、金融、法律行业白领,等职场高压人士
3. 从事人力资源管理、大中小学老师等重视人际沟通的职业人士;
在这个五日静修中
你将沉浸于正念练习中
这既是一种冥想练习,也是一种生活的方式
关乎生命本身
每一天里
我们都将交替着进行指导下的冥想、静坐及正念运动
强调把对当下的精微的觉知带入生活的每一时刻中
在这五天中
当我们细致小心地去探索我们的心念时
老师们会讲解练习的原则和应用,设有问答互动环节
以及培育深刻共享的那份投入
在这个五天中
系统性的冥想指导会带领你进入止静
并帮助你善巧地与所呈现的种种现象工作
这是内在觉知和发现的旅途,蕴涵着巨大的转化的可能
除了平日里,把正念练习融入到平常生活中之外
在繁忙、喧嚣的工作和家庭生活中特意抽出时间来
去参加由老师带领的止语静修
可以深化你的修习
与自己全然在一起
给身心以全然的滋养
更深的对自己和世界的领悟和理解
并增强你作为正念老师的承诺
2月3日(年初七)
14:00-17:00 报名
19:00-20:30 开营
2月4日-2月7日
09:00-12:00 静修
12:00-14:00 午餐&午休
14:00-17:00 静修
17:00-19:00 晚餐&洗漱
19:00-20:30 静修
2月8日(年初十二)
09:00-12:00 静修&结营
12:00-13:00 午餐
13:00-15:00 与CIH工作人员的交流会(自选参加)
此次静修营举办地苏州
是一个安静又跳跃的城市,既古朴又时尚的城市
不仅有着深厚的历史与文化
他工业总产值全国第一,GDP全国第七
然而经济的高速发展并没有以破坏自然与文化为代价
让我们一起在苏州体验在喧嚣世界中我们依然可以静心。
世界城市奖苏州宣传片
(部分手机需横屏观看)
课程将于阳澄湖畔翰尔酒店(苏州莲池会店)举办
交通方便,环境优美
以下费用含培训、证书、资料、蒲团等必须教具
- 课程费用:5800元/人
- 早鸟价:5200元(1月17日之前)
- 4人及以上团购在以上价格基础上每人减1000元
- CIH会员与学员特惠:以上价格基础上再9折
举个例子:如果您在1月17日之前找齐4位小伙伴一起报名,并且其中至少一位是CIH会员或学员,您可以享受到的最优价格是:(5200元-1000元)*90%=3780元
【寒假特惠】
教师价:3000元/人(不再享受任何其他优惠)
学生价:2000元/人(需全日制,不再享受任何其他优惠)
【住宿费用】
大床间(1张2米宽的床):500元/天/间
标准间(2张1.2米宽的床):500元/天/间,250元/天/人
优惠套房
---内间(1张2米宽的床,需经过外间):300元/天/间,150元/天/人
---外间(1张1.8米宽的床,有独立卫生间,但没有洗澡间):200元/天/间,100元/天/人
备注:享受以人为单位的优惠价,需要该间(或套间)住满,建议拼团
【餐饮】
素餐,中晚饭90元/天/人
【关于退费】
1.未满最小开班人数20人,即全额退还培训费用
2.开班后,2017年1月20日及之前退课,退还80%培训费用
3.开班后,2017年2月3日及之前退课,退还50%培训费用
【报名须知】
- 为了您和他人达到课程的预设目标,培训期间,手机等通讯工具将由工作人员统一管理、保存,在课程结束后再统一归还。有特殊情况者,可在恰当的时间与老师申请,开课前将告诉您工作人员的电话,可交给家人作为紧急联系用
- 止语静修培训,将营造一个安静、深度放松的场域,请学员高效配合老师要求,循序渐进,放松身心,不可影响他人
- 有心理或精神方面疾病的伙伴,不适宜参与本课程
- 培训期间座次以缴费及报名顺序为准
- 点击“我要报名”选择您报名的类型,然后点击“确定”
- 然后填写报名表,然后点击“提交”
- 我们在确认了您的住宿类型可以安排及您符合优惠要求后,会给您发送审核通过信息,通知您付款
- 报名成功后,客服将安排拉您进群,请注意添加请求
【享受优惠报名须知】
享受早鸟价,请选择对应的类型,并在1月17日前付款
享受4人团报价,请首先选择对应类型和人数
点击“确认”后,请同时填写4个人的报名信息
在以上价格之上,享受CIH学员和会员9折优惠
请在以下位置输入优惠码“CIHheart”
享受CIH会员和学员9折优惠,或教师价、学生价特惠的学员
请在填写报名表时,上传对应的身份验证图片
注:4人团报,只需上传其中一人的身份验证图片
【诚征志愿者】
- 本科以上学历优先
- 请填写表格http://lxi.me/0ll58,并在“您希望参加哪些志愿活动”中标注“2017年苏州静修营”
- 交通食宿费自理
- 正念及静修学习经验丰富
- 具有奉献与志愿服务的精神
备注:志愿者服务不是降低费用的替代,如果您确实存在经济困难,请看“经济资助”一栏
【经济资助】
- 对象:个人主动提出申请,确实存在经济困难的人群,每位申请者奖助学金额度分为500元、1000元、1500元、2000元四挡,总额5000元,用完即止。
- 方式:填写表格http://lxi.me/hyho-
备注:主办方预计在12月底和1月中进行两批审核,会尽快告知您结果,请耐心等待。
加州健康研究院是一个由中外知名心理学家和企业家联手创立打造的团队。团队成员来自斯坦福大学,加州大学旧金山分校UCSF等知名高校。我们的顾问包括西方正念名师 (Jack Kornfield),数十年正念练习经验的AirBnB全球高管(Chip Conley),1997年诺贝尔和平奖获得机构的主要负责人(Richard Walden),美国最大医疗机构之一凯撒医疗集团的董事会成员(Cythia Telles)等。(详细资料欢迎访问
自创立以来,加州健康研究院(CIH)秉承科学、严谨的态度,和世界上最权威的正念机构合作,先后组织了:
2015年6月杰克·康菲尔德“还宝之旅”三日工作坊
2015年11月麻省医学院正念中心九日实习进阶培训
2015-2016年网络八周正念减压课程(国内首创)
2016年全球华人正念年及正念年度学习会员项目
2016年独家引进杰克·康菲尔德亲自授权,加州伯克利大学认证的 "觉知的力量 Power of Awareness" 课程
于2016年12月组织麻省医学院正念中心导师深度发展课程PT
2017年,即将与牛津正念中心和上海市卫生中心展开合作,进行正念认知治疗 (MBCT) 师资培训课程
与北京大学,复旦大学,西交利物浦大学,香港中文大学(深圳),大连海事大学,上海市精神卫生中心,北京大学第六医院等国内知名高校医院合作的联合工作坊